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Liebe Zumba-Fans,
Zumba Normalität kommt Schritt für Schritt zurück. Mittwoch und Sonntag finden meine normalen Zumba und Strong Kurse in der Sporthalle des Amerlinggymnasiums statt. Bei Schönwetter gehen wir wie auch die letzten Jahre auf den Outdoor Platz.
Für die Zoom-Zumba Fans übertrage ich die Kurse via Zoom. Zusätzlich finden montags und sonntags weitere Kurse via Zoom statt.

Ich freue mich auf euch!
Eure Silvia

Liebe Zumba-Fans,
Zumba Normalität kommt Schritt für Schritt zurück. Mittwoch und Sonntag finden meine normalen Zumba und Strong Kurse in der Sporthalle des Amerlinggymnasiums statt. Bei Schönwetter gehen wir wie auch die letzten Jahre auf den Outdoor Platz.
Für die Zoom-Zumba Fans übertrage ich die Kurse via Zoom. Zusätzlich finden montags und sonntags weitere Kurse via Zoom statt.

Ich freue mich auf euch!
Eure Silvia

Infos zu den TRAININGS

Unsere Trainings finden in der Sporthalle des Amerling­gymnasiums, Schadekgasse 3, 1060 Wien statt.

Bitte beachtet auf Grund der COVID-19-Situation folgende Rahmenbedingungen:

  • Bei Schönwetter wechseln wir auf den Outdoor-Platz des Gymnasiums; Infos dazu bekommt ihr jeweils via Facebook / WhatsApp.
  • Bei Schlechtwetter findet das Training in der Sporthalle des Gymnasiums statt.
  • Umkleiden dürfen wieder verwendet werden, dennoch auf Sicherheitsabstand achten.
  • Duschen können nicht verwendet werden.
  • Die Toilette kann verwendet werden, aber nur einzeln; Bitte Abstandsregeln beim warten vor der Toilette beachten.
  • Es gibt keine Maskenpflicht, Der Sicherheitsabstand zwischen den TeilnehmerInnen müssen natürlich eingehalten werden.

Termine: 

  • Montag nur Online-Training : 19:00 Zumba und 20:05 Bauch- und Rückenfit
  • Mittwoch: 19:00 Zumba und 20:35 Strong
  • Samstag nur Online-Training: 10:30 Zumba
  • Sonntag: 18:00 Zumba und 19:35 Strong

Die Zoom-Einladungen findet ihr jeweils auf meiner » Facebook-Fanpage und via WhatsApp-Broadcast.

Für Online-Trainings verrechne ich:
Einzeltickets 6,-€
10er Block 50,- € / 45,- € für SchülerInnen und StudentInnen
20er Block 90,– € / 75,- € für SchülerInnen und StudentInnen
Preis gilt je Online-Zugang; Wenn mehr Personen vor einem Bildschirm mitmachen, erhöht sich der Preis nicht.

Die Tickets könnt ihr im Online-Shop beziehen oder vor/nach dem Training via PayPal (silviazeller@hotmail.com) oder auf mein Konto (IBAN: AT57 3500 0000 9210 6509; BIC: RVSAAT2S; Raika Salzburg) überweisen.

Zumba® in Wien mit Silvia & Iwona

Unsere Workouts sind so aufgebaut, dass jeder/jede mitmachen kann und auch leicht mitkommt. Egal, welches Fitnesslevel man hat. Während Zumba ein Tanzworkout ist, bei dem die Teilnehmer/innen gut steuern können, ob sie springen, oder doch lieber nur wippen, ob sie die Tanzbewegungen lieber langsamer oder schneller, intensiver oder weniger intensiv machen, ist Strong Nation™ ein intensiveres Training, das aber auch jeder und jede individuell auf sich anpassen kann. In Kombination sind die Trainings ideal: Zumba legt den Fokus auf Ausdauer und Beweglichkeit, Strong Nation™ legt den Fokus auf Muskelaufbau mit kurzen, teilweise intensiven Elementen. Bei allen unseren Workouts geht es in erster Linie um Spaß und Freude an der Musik und Bewegung, bei gleichzeitigem hohem Kalorienverbrauchen. In Bewegung bleiben, Freude haben und zur Musik trainieren. Einfach vorbeikommen, mitmachen und wiederkommen. Die Workouts dienstags, mittwochs und sonntags werden wie gewohnt von Silvia gehalten. Die donnerstags Zumba-Einheit wird ab sofort von Iwona gehalten. Wir freuen uns auf dich/euch! Silvia & Iwona

Die nächsten Termine

04Jul10:3011:30Zumba Online-Training10:30 - 11:30 Online-Training

05Jul18:0019:30Zumba am Sonntag, den 05.07.202018:00 - 19:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

05Jul18:0019:30Zumba Online-Training18:00 - 19:30 Online-Training

05Jul19:3520:10STRONG 35 am Sonntag, den 05.07.202019:35 - 20:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

05Jul19:3520:10Strong Online-Training19:35 - 20:10 Online-Training

06Jul19:0020:00Zumba Online-Training19:00 - 20:00 Online-Training

06Jul20:0521:00Bauch- und Rückenfit Online-Training20:05 - 21:00 Online-Training

08Jul19:0020:30Zumba am Mittwoch, den 08.07.202019:00 - 20:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

Mehr Termine anzeigen

Weitere Termine findest du online hier.

Mehrmals pro Woche (außer an Feiertagen)

DIENSTAG (wöchentlich)
18:15-19:45 Uhr ZUMBA
AHS Rahlgasse / Bewegungsraum, Rahlgasse 4, 1010 Wien
MITTWOCH (wöchentlich)
19:00-20:30 Uhr ZUMBA
20:40-21:15 Uhr STRONG 35
Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien
DONNERSTAG (wöchentlich)
17:30-19:00 Uhr ZUMBA mit IWONA
AHS Rahlgasse / Fitnessraum, Rahlgasse 4, 1060 Wien
SONNTAG (unregelmäßig; ca. 14-tägiger Abstand)
18:00-19:30 Uhr ZUMBA
19:35-20:35 Uhr STRONG 60
Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien
Genaue Termine und Wegbeschreibungen » findest du hier.

ZUMBA®-Urlaub

Da die Situation für Auslandsaufenthalte weiterhin unklar ist, haben wir uns entschieden, den für August geplanten Urlaub in Kroatien zu stornieren. Wir versuchen derzeit eine Alternative für Österreich zu planen, sind aber auch hier von den weiteren Entwicklungen abhängig. Updates dazu bekommt ihr natürlich in meinem kostenlosen Newsletter.

Sommer, Sonne, Strand & Meer – und einfaches, aber effizientes Fitnesstraining: Zumba®- und Strong by Zumba®-Einheiten auf der wunderbaren Tanzterrasse mit direktem Blick aufs Meer.

Alle Infos hier!

ONLINE-TRAININGS via ZOOM

20er Block ONLINE-Training via ZOOM

ABO 20er Block für Online-Trainings via Zoom für Zumba, Strong oder Bauch- und Rückenfit Gültig für einen Online-Zugang, d.h. es können mehrere Personen vor dem

10er Block ONLINE-Training via ZOOM

ABO 10er Block für Online-Trainings via Zoom für Zumba, Strong oder Bauch- und Rückenfit Gültig für einen Online-Zugang, d.h. es können mehrere Personen vor dem

Einzelkarte ONLINE-Training via ZOOM

1x Training Online via Zoom für Zumba, Strong oder Bauch- und Rückenfit Gültig für einen Online-Zugang, d.h. es können mehrere Personen vor dem selben Bildschirm

Einzelkarte

NUR VOR ORT VERFÜGBAR
€ 11 pro Training
  • 1x 90 MINUTEN ZUMBA
  • ODER 1x 60 MINUTEN STRONG 60
  • EINSTIEG JEDERZEIT
  • KEINE ANMELDUNG
  • SCHÜLER/INNEN: €8,-
  • STUDENT/INNEN BIS 28: €9,-
EINZELKARTEN DIREKT VOR ORT KAUFEN

10er Block

FÜR FLEXIBLE
€ 9,50 pro Training
  • 10x 90 MINUTEN ZUMBA
  • ODER 10x 60 MINUTEN STRONG 60
  • EINSTIEG JEDERZEIT
  • KEINE ANMELDUNG
  • KEINE BINDUNG
  • KEINE FOLGEKOSTEN
  • BELIEBIG KONSUMIERBAR
  • 10ER BLOCK: €95,-
  • SCHÜLER/INNEN: €60,-
  • STUDENT/INNEN BIS 28: €75,-
ZUM ONLINE-SHOP
(AUCH VOR ORT ERHÄLTLICH)
BELIEBT

20er Block

FÜR STAMMKUND/INNEN
€ 8,75 pro Training
  • 20x 90 MINUTEN ZUMBA
  • ODER 20x 60 MINUTEN STRONG 60
  • EINSTIEG JEDERZEIT
  • KEINE ANMELDUNG
  • KEINE BINDUNG
  • KEINE FOLGEKOSTEN
  • BELIEBIG KONSUMIERBAR
  • 20ER BLOCK: €175,-
  • SCHÜLER/INNEN: €95,-
  • STUDENT/INNEN BIS 28: €135,-
ZUM ONLINE-SHOP
(AUCH VOR ORT ERHÄLTLICH)
STRONG 35
(35 Minuten)		 Einzel-Training 10er-Abo 20er-Abo
Standardpreis 8,- 70,- 125,-
Student/innen 7,- 60,- 110,-
Schüler/innen 6,- 50,- 90,-

Alle angeführten Preise sind in Euro und umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Offene Stunden ohne Bindung! 
AnfängerInnen willkommen!
Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und mitmachen. Bitte Wasser und bequeme Sachen mitbringen, und etwas früher da sein, wir starten pünktlich.
Join the party!

Kurzfristige Änderungen sowie Tagesaktionen kündige ich immer auf meiner Facebook-Seite an: Zumba Wien oder über meinen kostenlosen Newsletter.

Zumba®-Workouts in Wien mit Silvia

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Tage und Zeiten

Îndoor/Outdoor-Kurse und Online-Trainings.

INDOOR/OUTDOOR + ONLINE:
MI, 19:00-20:30 Uhr ZUMBA
MI, 20:35-21:10 Uhr STRONG
SO, 18:00-19:30 Uhr ZUMBA
SO, 19:00-20:00 Uhr STRONG
Sporthalle/Sportplatz
Amerlinggymnasium,
Schadekgasse 3, 1060 Wien

NUR ONLINE:
MO, 19:00-20:00 Uhr ZUMBA
MO, 20:05-21:00 Uhr Bauch- und Rückenfit
SA, 10:30-11:30 Uhr ZUMBA

Workouts

Der Einstieg ist jederzeit möglich – Es ist keine Anmeldung erforderlich!

Bitte Wasser und bequeme Sachen mitbringen und etwas früher da sein, wir starten pünktlich!

Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Bitte COVID-19 Maßnahmen berücksichtigen!

Online-Shop

Informationen

© Alle Rechte vorbehalten.

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Termine

Juli, 2020

04Jul10:3011:30Zumba Online-Training10:30 - 11:30 Online-Training

05Jul18:0019:30Zumba am Sonntag, den 05.07.202018:00 - 19:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

05Jul18:0019:30Zumba Online-Training18:00 - 19:30 Online-Training

05Jul19:3520:10Strong Online-Training19:35 - 20:10 Online-Training

05Jul19:3520:10STRONG 35 am Sonntag, den 05.07.202019:35 - 20:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

06Jul19:0020:00Zumba Online-Training19:00 - 20:00 Online-Training

06Jul20:0521:00Bauch- und Rückenfit Online-Training20:05 - 21:00 Online-Training

08Jul19:0020:30Zumba am Mittwoch, den 08.07.202019:00 - 20:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

08Jul19:0020:30Zumba Online-Training19:00 - 20:30 Online-Training

08Jul20:3521:10Strong Online-Training20:35 - 21:10 Online-Training

08Jul20:3521:10STRONG 35 am Mittwoch, den 08.07.202020:35 - 21:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

11Jul10:3011:30Zumba Online-Training10:30 - 11:30 Online-Training

12Jul18:0019:30Zumba Online-Training18:00 - 19:30 Online-Training

12Jul18:0019:30Zumba am Sonntag, den 12.07.202018:00 - 19:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

12Jul19:3520:10STRONG 35 am Sonntag, den 12.07.202019:35 - 20:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

12Jul19:3520:10Strong Online-Training19:35 - 20:10 Online-Training

13Jul19:0020:00Zumba Online-Training19:00 - 20:00 Online-Training

13Jul20:0521:00Bauch- und Rückenfit Online-Training20:05 - 21:00 Online-Training

15Jul19:0020:30Zumba am Mittwoch, den 15.07.202019:00 - 20:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

15Jul19:0020:30Zumba Online-Training19:00 - 20:30 Online-Training

15Jul20:3521:10Strong Online-Training20:35 - 21:10 Online-Training

15Jul20:3521:10STRONG 35 am Mittwoch, den 15.07.202020:35 - 21:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

18Jul10:3011:30Zumba Online-Training10:30 - 11:30 Online-Training

19Jul18:0019:30Zumba am Sonntag, den 19.07.202018:00 - 19:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

19Jul18:0019:30Zumba Online-Training18:00 - 19:30 Online-Training

19Jul19:3520:10STRONG 35 am Sonntag, den 19.07.202019:35 - 20:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

19Jul19:3520:10Strong Online-Training19:35 - 20:10 Online-Training

20Jul19:0020:00Zumba Online-Training19:00 - 20:00 Online-Training

20Jul20:0521:00Bauch- und Rückenfit Online-Training20:05 - 21:00 Online-Training

22Jul19:0020:30Zumba Online-Training19:00 - 20:30 Online-Training

22Jul19:0020:30Zumba am Mittwoch, den 22.07.202019:00 - 20:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

22Jul20:3521:10Strong Online-Training20:35 - 21:10 Online-Training

22Jul20:3521:10STRONG 35 am Mittwoch, den 22.07.202020:35 - 21:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

25Jul10:3011:30Zumba Online-Training10:30 - 11:30 Online-Training

26Jul18:0019:30Zumba am Sonntag, den 26.07.202018:00 - 19:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

26Jul18:0019:30Zumba Online-Training18:00 - 19:30 Online-Training

26Jul19:3520:10Strong Online-Training19:35 - 20:10 Online-Training

26Jul19:3520:10STRONG 35 am Sonntag, den 26.07.202019:35 - 20:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

27Jul19:0020:00Zumba Online-Training19:00 - 20:00 Online-Training

27Jul20:0521:00Bauch- und Rückenfit Online-Training20:05 - 21:00 Online-Training

29Jul19:0020:30Zumba Online-Training19:00 - 20:30 Online-Training

29Jul19:0020:30Zumba am Mittwoch, den 29.07.202019:00 - 20:30 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

29Jul20:3521:10STRONG 35 am Mittwoch, den 29.07.202020:35 - 21:10 Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien

29Jul20:3521:10Strong Online-Training20:35 - 21:10 Online-Training

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