Zumba® in Wien mit Silvia
Meine Workouts sind so aufgebaut, dass jeder/jede mitmachen kann und auch leicht mitkommt. Egal, welches Fitnesslevel man hat.
Während Zumba ein Tanzworkout ist, bei dem die Teilnehmer/innen gut steuern können, ob sie springen, oder doch lieber nur wippen, ob sie die Tanzbewegungen lieber langsamer oder schneller, intensiver oder weniger intensiv machen, ist Strong by Zumba ein intensiveres Training, das aber auch jeder und jede individuell auf sich anpassen kann. In Kombination sind die Trainings ideal: Zumba legt den Fokus auf Ausdauer und Beweglichkeit, Strong by Zumba legt den Fokus auf Muskelaufbau mit kurzen, teilweise intensiven Elementen.
Bei allen meine Workouts geht es in erster Linie um Spaß und Freude an der Musik und Bewegung, bei gleichzeitigem hohem Kalorienverbrauchen. In Bewegung bleiben, Freude haben und zur Musik trainieren. Einfach vorbeikommen, mitmachen und wiederkommen.
Ich freue mich auf dich/euch!
Silvia
Komm zum kostenlosen Probetraining in der Masterclass!
Du möchtest das Team des Kroatien-Urlaubs kennenlernen und gleich einmal kostenlos und unverbindlich ein Training erleben? Dann komm am 1. März 2020 in das Amerlinggymnasium in der Schadekgasse 3, 1060 Wien.
Masterclass Zumba
Von 18:00 bis 19:30 Uhr
mit Afshin, Iwona, Marcel und Silvia
Masterclass Strong by Zumba
Von 19:40 bis 20:40 Uhr
mit Afshin und Silvia
Mit dabei: Verkaufsstand von Zumba Wear Austria
Keine Anmeldung notwendig.
Bitte Trainingskleidung und Wasser mitbringen!
Die nächsten Termine
Mehrmals pro Woche (außer an Feiertagen)
| DIENSTAG (wöchentlich) | |
| 18:15-19:45 Uhr | ZUMBA |
| AHS Rahlgasse / Bewegungsraum, Rahlgasse 4, 1010 Wien | |
| MITTWOCH (wöchentlich) | |
| 19:00-20:30 Uhr | ZUMBA |
| 20:40-21:15 Uhr | STRONG 35 |
| Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien | |
| DONNERSTAG (wöchentlich) | |
| 17:30-19:00 Uhr | ZUMBA |
| 19:10-19:45 Uhr | STRONG 35 |
| AHS Rahlgasse / Fitnessraum, Rahlgasse 4, 1060 Wien | |
| SONNTAG (unregelmäßig; ca. 14-tägiger Abstand) | |
| 18:00-19:30 Uhr | ZUMBA |
| 19:35-20:35 Uhr | STRONG 60 |
| Amerlinggymnasium, Schadekgasse 3, 1060 Wien | |
ZUMBA®-Urlaub in Kroatien
29.4. bis 4.5.2020
Sommer, Sonne, Strand & Meer – und einfaches, aber effizientes Fitnesstraining: Zumba®- und Strong by Zumba®-Einheiten auf der wunderbaren Tanzterrasse mit direktem Blick aufs Meer.
Einzelkarte
NUR VOR ORT VERFÜGBAR-
1x 90 MINUTEN ZUMBA
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ODER 1x 60 MINUTEN STRONG 60
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EINSTIEG JEDERZEIT
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KEINE ANMELDUNG
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SCHÜLER/INNEN: €8,-
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STUDENT/INNEN BIS 28: €9,-
10er Block
FÜR FLEXIBLE-
10x 90 MINUTEN ZUMBA
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ODER 10x 60 MINUTEN STRONG 60
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EINSTIEG JEDERZEIT
-
KEINE ANMELDUNG
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KEINE BINDUNG
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KEINE FOLGEKOSTEN
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BELIEBIG KONSUMIERBAR
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10ER BLOCK: €95,-
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SCHÜLER/INNEN: €60,-
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STUDENT/INNEN BIS 28: €75,-
20er Block
FÜR STAMMKUND/INNEN-
20x 90 MINUTEN ZUMBA
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ODER 20x 60 MINUTEN STRONG 60
-
EINSTIEG JEDERZEIT
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KEINE ANMELDUNG
-
KEINE BINDUNG
-
KEINE FOLGEKOSTEN
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BELIEBIG KONSUMIERBAR
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20ER BLOCK: €175,-
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SCHÜLER/INNEN: €95,-
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STUDENT/INNEN BIS 28: €135,-
| STRONG 35 (35 Minuten) |
Einzel-Training | 10er-Abo | 20er-Abo |
| Standardpreis | 8,- | 70,- | 125,- |
| Student/innen | 7,- | 60,- | 110,- |
| Schüler/innen | 6,- | 50,- | 90,- |
Alle angeführten Preise sind in Euro und umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Offene Stunden ohne Bindung!
AnfängerInnen willkommen!
Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und mitmachen. Bitte Wasser und bequeme Sachen mitbringen, und etwas früher da sein, wir starten pünktlich.
Join the party!
Kurzfristige Änderungen sowie Tagesaktionen kündige ich immer auf meiner Facebook-Seite an: Zumba Wien oder über meinen kostenlosen Newsletter.